ששת העקרונות המנחים אותי במהלך הטיפול, שהם בעצם תמצית הגישה הנטורופתית:

 

1. כוחות הריפוי הטבעיים – במערכת האנושית קיימים מנגנונים פנימיים של איזון, שיקום וריפוי, והם ניתנים להפעלה משמעותית ורבת עוצמה. הנטורופתיה מזהה את הגורמים  המכשילים ומחזקת את כוחות הריפוי הטבעיים ויוצרת את תנאי הסביבה המאפשרים לריפוי הייחודי  לממש את עצמו.

​

2. טיפול באדם כמכלול שלם – מצבי מחלה והבראה מחייבים התבוננות  הוליסטית והבנה מערכתית של האדם כמכלול, הקשר בין הנפש לגוף, הקשר בין מבנה ותפקוד, יחסי  גומלין בין מערכות ואיברים, הקשר בין האדם, סביבתו חייו ועוד.

​

3. ריפוי שורש הבעיה- סימפטומים הם דרך של הגוף להתמודד עם המחלה ולהגן על עצמו, או שהם התוצאה של הגורם למחלה. על פי הנטורופתיה, מחלה היא לא בהכרח דבר רע, אלא ניסיון של הגוף לרפא ולשקם את עצמו ולהתמודד עם משהו שגרם ליציאה מהאיזון. לא תמיד הגורם/סיבה ברורים ולעיתים הם מגלים עצמם דרך הטיפול.

​

4. ראשית, טיפול ללא נזק – הנטורופתיה משתמשת בתזונה, מגע, חומרים טבעיים ,צמחי מרפא, פרחי באך, ובשיטות  טיפול עדינות שמכבדות את “האקולוגיה האנושית”. הנטורופתיה מייחסת חשיבות עצומה לטיפול שיתמוך בפוטנציאל הריפוי הפנימי והייחודי  של המטופל עצמו.

​

5. הרופא כמנחה ומורה- הנטורופתיה מדגישה רפואה מונעת, חינוך לאורח חיים בריא, מודעות עצמית ולקיחת אחריות לבריאות. היא תשאף להביא את מטופליה לשלמות מצב גופני, נפשי והתנהגותי מאוזן.

​

6. רפואה מונעת - מניעת מחלות מלכתחילה היא המטרה  של כל רופא ומטפל. מניעת מחלות תמיד עדיפה על הטיפול בהן. היא כל כך חשובה עד שחייבים ללמוד כיצד לעשות זאת. המטרה הראשונה היא להפחית את הסיכון לחלות ולמות, על ידי שיפור פעולת מערכות הריפוי הטבעיים של הגוף. הגישה הנטורופתית היא בעיקרה גישה מניעתית המתייחסת ‏לחינוך לאורח חיים בריא, להערכת גורמי הסיכון, תוך התייחסות לתורשה, לגנטיקה ולרגישות האישית של כל אדם למחלה.